Ha valami igazán ütősre vágysz a kertedben, a homoktövis garantáltan telitalálat! Ez a Himalájából származó, de mára már hazánkban is elterjedt gyógynövény igazi immunerősítő bomba. Nem véletlen, hogy világszerte óriási kultusza van – nálunk pedig a Duna partján, a Balaton környékén és a Csepel-szigeten is találkozhatsz vele vadon. De miért ne lehetne ott a te veteményesedben is?

Miben rejlik a homoktövis ereje?

A homoktövis nem csak úgy dobálózik a vitaminokkal – szó szerint C-vitamin nagyhatalom! Egyes források szerint tízszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom, és még E-vitaminban, esszenciális zsírsavakban is verhetetlen.

Ha gyakran vagy fáradt, gyenge, vagy csak szeretnéd elkerülni a téli megfázásokat, a homoktövis lesz a legjobb barátod. Emellett segít a fogyásban, csökkenti a vércukor- és koleszterinszintet, lassítja az öregedést, és még a bőrödnek is jót tesz! Nem csoda, hogy a kozmetikai ipar is rákapott.

Hogyan kerülhet homoktövis a kertedbe?

Jó hír: a homoktövis nem igényel különösebb gondoskodást, de azért van néhány trükk, amit ha bevetsz, biztosan meghálálja a törődést. A kert legnaposabb, legmelegebb sarkát szemeld ki neki, és ne feledd: legalább egy hím- és egy nőivarú növény kell a sikerhez! Ha nagyban gondolkodsz, 4 nőivarú mellé 1 hímivarú ültetése az ideális arány.

Ültetés előtt forgasd át mélyen a talajt, adj hozzá érett trágyát, egy kis káliumot és foszfort, majd 40x40 cm-es gödörbe helyezd el a dugványokat. Öntözd be jól, hagyd ülepedni, és 20-25 cm mélyre ültesd el őket. A homoktövis vízigényes, főleg az első két évben, de vigyázz: a pangó vizet ki nem állhatja!

Trükkök és tippek a homoktövis gondozáshoz

Ne ijedj meg a tüskéktől, és attól sem, hogy gyorsan terjed – ha jól érzi magát, könnyen birtokba veszi a kertet. Tarts 4 méter sortávolságot és 2 méteres tőtávolságot. Betegségek ritkán támadják meg, de ha mégis, kén- és réztartalmú szerekkel, vagy tél végi lemosó permetezéssel védekezhetsz. De a vegyszereket inkább kerüld, hiszen a homoktövis éppen azért értékes, mert természetes!

Szüret, felhasználás, varázslat!

Szeptember végétől érnek a narancssárga bogyók, de a szüreteléshez kell egy kis türelem: a tüskék miatt nem egyszerű, sokan inkább a vesszőket vágják le, és úgy szedik le a termést. De megéri! A bogyókból lekvár, szörp, tea, aszalvány, bor, kompót, sőt, még festék is készülhet. Leveléből remek tea főzhető, és a C-vitamin tartalom miatt igazi immunerősítő elixír lesz belőle.


gyógynövények

Ez a gyógynövény kevés törődést igényel, de cserébe ő nagyon sokat törődik az egészségeddel! – Fotó: Shutterstock

Figyelem, nem mindenkinek ajánlott!

Habár a homoktövis szinte mindenkinek hasznos, terhes nők, kismamák és 12 év alatti gyerekek inkább kerüljék. Felnőttek viszont bátran beépíthetik az étrendjükbe, akár fogyókúra, akár immunerősítés a cél.

Homoktövis – a kerted új sztárja

Akár kezdő, akár rutinos kertész vagy, a homoktövis garantált sikerélményt hoz. Kevés munka, rengeteg haszon – és még a család egészségét is megdobja! Mire vársz? Próbáld ki, és tapasztald meg a homoktövis varázsát a saját kertedben!