Gázolaj árak 639 Ft Benzin árak 650 Ft EUR 394.01 Ft USD 368.32 Ft CHF 402.41 Ft GBP 458.93 Ft

Fórum

Egészséges életmód, sport szabadidő... /fotelból...

Létrehozta: Czanik Sanyi , 2011-02-27 16:54:43

Kedvencekhez Segítség

1106 hozzászólás
Nincs profilkép
#1104 borisrgey
2024-02-24 23:10:10

Az egészség fontos!
https://buon.hu/szines/ezeket-az-eteleket-ne-melegitsd-mikroban

Nincs profilkép
#1103 lotus80
2023-12-25 21:35:28

Válasz envagyok2 #1102. hozzászólására

Rouvy.com Úgy tudom ennél az alkalmazásnál lehet google térkép alapján létrehozott útvonalat létrehozni majd azon biciklizni.
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=OkFF25SMLKA

Talán segít valamennyire.

Nincs profilkép
#1102 envagyok2
2023-12-25 21:21:18

Válasz lotus80 #1101. hozzászólására

de neki még nem mond semmit a türmállé, ezen csak ez a 300 útvonal van, vagy tényleg a gugli maps? neki az oviba vezető út az érdekes, olyan nincs, ami a gugli utcaképet rakosgatja ki 10 m-eneként? nem tudsz ilyet?

Nincs profilkép
#1101 lotus80
2023-12-25 21:15:44

Válasz envagyok2 #1100. hozzászólására

Okos görgő+zwift.com előfizetés és mehet a virtuális bicó online. Télen tökéletes. Én jó pár éve használom ha nem tudok kimenni edzeni.

Nincs profilkép
#1100 envagyok2
2023-12-25 21:08:58

nem biciklizik valaki, nem görgőzik valaki? régen bicikliztem, de akkor még se intrnet, se gugli térkép nem volt, most nem tudja valaki, nincs valami aplikáció, amit görgővel össze lehet hozni, és gugli utcaképet lehet nézni rajta?
nem bírok gyerekkel, rohadt kevés neki a mozgás, arra gondoltam veszek neki egy görgőt, aztán tekerhet reggelente az oviba, délután meg haza, muszáj valamit csinálnia, mert így meghülyül, én meg teljesen ellököm magamtól a végére...

Nincs profilkép
#1099 .Richard.
2023-12-11 13:29:39

Válasz mtz1221 #1095. hozzászólására

Zsirmály? Ha 100kilo alatt leszel, akkor jó. De az nem jelenti azt,hogy nem kell vèrnyomás meg koleszterin,vagy èppen magas vèrcukorra valami. Mint irták,labor.... Amúgy 2hèten belül napi 3 vèrnyomásmèrès, leírva adja meg az átlagot.

#1098 Wilde
2023-12-11 11:27:53

Válasz mtz1221 #1097. hozzászólására
Egy héten 2 szer elég lenne húst enni,nem naponta 3-szor.Én sem bírom ki mindennapos húsevés nélkül.

#1097 mtz1221
2023-12-11 10:37:55

Válasz Wilde #1096. hozzászólására
Találkoztam egy doktornő ismerőssel, azt mondta ha a / nem volt több, 80-nál, akkor ne aggódjak. Meg ne csak disznó húst egyik disznó hússal. smile thumbdown Az a gond a csirke nem megy le a torkomon. Meg előtte kaptam antibiotikumot a fülemre, lehet csak az kavart be. Az a vicces most majdnem jobban is érzem magam, mióta nincs hús. Tűnik el a sörhasam. smile sweatdrop

#1096 Wilde
2023-12-11 09:44:04

Válasz mtz1221 #1095. hozzászólására
Azért nem ártana egy komplett labor vizsgálat,mert attól ,hogy nem eszel húst nem látok ekkora összefüggést.Az sem mindegy milyen húsokat ettél.Jó zsírosat.Ereid milyen állapotban lehetnek,mennyire rugalmasak.

#1095 mtz1221
2023-12-06 09:49:19

Leírom hogy jártam. Tiszta ideg volt az elmúlt 1 hónapom, majd szét esett már a fejem. Végén kiderült 160-170/80 a vérnyomásom folyamatosan. Nővér ismerős javaslatára már 1 hete nem eszek húst, csak parét kenyeret joghurtkat és néha olajos hajat. Visszaállt orvosság nélkül 120/70-re. Nem hittem volna el, ha nem látom. smile sweatdrop

#1094 mtz1221
2023-07-17 09:37:58

Válasz Wilde #1093. hozzászólására
Mi este nem iszunk sört, nem kell le mozogni. Meg kevés is aki szeret manapság futni, pedig kéne. Havonta 1x ha eljutok a pályára focizni, utánna 2 napig jobban érzem magam a mozgástól.

#1093 Wilde
2023-07-17 07:22:17

Egy éve én írtam ide utoljára,akkor is edzettem ,ma is reggel 6-kor elmentem futni majd egy kis levezetés.(ui:esti sör sem maradhat el)

#1092 Wilde
2022-07-17 15:28:29

Indulok futni.utána húzódzkodás,stb. ebben a melegben nem rossz,

#1091 Wilde
2022-01-01 15:44:33

úgy lett mint tavaj. tegnap is training és ma is megvolt.smile tonguep

Nincs profilkép
#1090 .Richard.
2021-12-28 21:19:32

Válasz Lackó #1089. hozzászólására

Ja kergettek a kutyák is? smile lolnéha az ember visszasirja a babakocsit vagy a tolókát. Anno az állatkertben egy egész büfékocsit toltam gardrobszekrénnyel középen a fiammal. Most szarabb mert vagy a hátamon viszem a cullangot vagy nem viszem. Igaz manapság divat a 4kerekű kiskocsi mint a vizpartokon. Az sem rossz. Sok belefér.

#1088 Lackó
2021-12-28 20:27:50

Válasz Földönfuto #1085. hozzászólására

Még jó! Bár jogos a felvetés, néha jól esik rátámaszkodni.

Nincs profilkép
#1086 .Richard.
2021-12-28 18:29:55

Válasz Földönfuto #1085. hozzászólására

Dehogy. A pinceréti erdőből tóta futva a gyujtóst!!!!smile lol csak vicc vot.

#1084 Lackó
2021-12-27 19:21:37

Válasz Wilde #1083. hozzászólására

Legutóbb tegnap előtt, 11.3 km futás, laza egy óra, babakocsit tolva smile smile

#1083 Wilde
2021-12-27 18:27:07

sokan nem írogatnak ide...........mindegy.én nyomom ma is voltam 6km futás majd fekvőtámaszok,súlyzó,felülés,lazítás.szabadban jó levegő volt.smile love

#1082 Wilde
2021-01-10 20:06:49

Válasz Berkó_ #1081. hozzászólására

kitartás.én ma is nyomattam,hószálingózásban .

#1081 Berkó_
2021-01-10 19:13:55

Válasz Wilde #1077. hozzászólására

Én most próbálom 10 év után újra formába hozni magam, remélem lesz elég kitartás, mert brutál nehéz szinte minden gyakorlat, a futásról már nem is beszélve! smile sweatdropsmile cowboy

#1080 F-A-R-M-E-R \
2021-01-08 21:20:45

Válasz Bobo77 #1079. hozzászólására

Nem rossz, de mára elèg Vol az alkoholizlásbólsmile wackosmile wacko

#1078 F-A-R-M-E-R \
2021-01-08 20:20:03

Aki mèg nem próbálta, ajánlom ezt a keveréketsmile laughsmile wacko

#1077 Wilde
2021-01-01 16:24:04

tegnap edzéssel zártam az évet,ma pedig azzal kezdtemsmile karateka

#1076 Wilde
2020-11-18 16:28:18

Szép napsütéses novemberi napon kellemes volt 46 perc kocogás+húzodzkodás.smile biggrin

#1075 Wilde
2020-08-03 18:06:52

2020.01.01-től ma volt a 156. nap futás+trainingsmile thumbupcool

#1074 Wilde
2020-06-04 17:29:16

MAI TRÉNING FUTÁS RÉSZE:

#1073 Czanik Sanyi
2020-01-01 13:19:35

Válasz Molnár István_56605 #1072. hozzászólására

Okos óra beállítva, egészségre vigyázva, foci, kézilabda hiányzik marad a bicikli az első 2km az olyan miért csinálom..... azután meg alig akarom abba hagyni!smile lolq rá

#1072 Molnár István_56605
2020-01-01 09:51:51

Válasz Czanik Sanyi #1070. hozzászólására

A pulzus közbe 120 körüli? Izzadás (forróság érzet derékban)? Folyadék pótlás (vitamin ásványianyag...)? Ha igen, akkor 10 óraira egy fehérjés, kevés szénhidrátos visszatöltés után jöhet a szellemi karbantartás is. A bécsi újévi koncert élvezete. - Egészséges BUÉK!

#1071 Czanik Sanyi
2020-01-01 08:21:57

Úgy látom stimmel a cím /fotelból nézve is/smile biggrin

#1070 Czanik Sanyi
2020-01-01 08:11:58

Akkor a sportolásról.... a mai délelőtti adag biciklizés letudva kb 16-17km közt.smile biggrin

Nincs profilkép
#1069 BNC01
2019-12-31 13:00:50

Válasz Wilde #1054. hozzászólására

Évi 200-250 alkalom elég jó futásból! Az is bíztató, ha ennyi idő után sem fájdul meg a térded smile aikido

Kár, hogy a távolságot nem mutatja a képernyőfotó ;) Mennyit szoktál futni?

#1068 Wilde
2019-12-29 22:43:04

Válasz Bárány #1067. hozzászólására

ez már jobban hangzik.....

#1067 Bárány
2019-12-29 22:41:41

Válasz Wilde #1065. hozzászólására

Gyere el Bugacra, aztán majd megszakértjük, amit kell. Valaha atlétizáltam, ifi kerettagságig vittem, majd edzősködtem is. Aztán hosszú kihagyás, majd néhány éve újra mozgolódok, edzői segédlettel. Szóval biztos, volna közös téma. A "parasztkodáson" kívül is.smile wink

#1066 Wilde
2019-12-29 22:40:48

Válasz Wilde #1065. hozzászólására

szóval megpendítetem a topchoz illő témát erre jött nevetséges hsz.fordítsd komolyra a szót ha értesz a témához.de akár be is fejezhetjük amit el sem kezdtünk

#1065 Wilde
2019-12-29 22:35:13

Válasz Wilde #1064. hozzászólására
ugyanakkor többet vártam volna

#1063 Bárány
2019-12-29 22:32:54

Válasz Wilde #1062. hozzászólására

Én is gyerekkorom óta eszek. Naponta többször is.smile thumbupcool Nem hinném, hogy már el tudnám hagyni.

#1062 Wilde
2019-12-29 22:26:34

Válasz Bárány #1061. hozzászólására
nekem mondod,hogy enni egészséges?hát erről sokáig beszélgethetnénk gyerekkorom óta ezzel foglalkozok
smile thumbupcool

#1061 Bárány
2019-12-29 22:20:51

Válasz Wilde #1060. hozzászólására

Enni egészséges. Ha nem eszel, meghalsz.
Nnnna!

#1060 Wilde
2019-12-29 22:19:11

az,hogy hol érdemes megálni ?mi a f sz köze van a témához?ha a kérdés az egészséges táplálkozásről szólna még érteném is de így mi ......smile confused

Alkatrész katalógusok

Cikkajánló


Mire figyeljen a gazda, aki ősszel búzát vagy árpát vetett? + VIDEÓ
Mire figyeljen a gazda, aki ősszel búzát vagy árpát vetett? + VIDEÓ
Összefoglaló és videó a Kalászos növények – aktuális munkálatok webináriumról.
Főzzük meg a gyomokat a szántóföldön!
Főzzük meg a gyomokat a szántóföldön!
Az eljárás forradalmasíthatja az egész, peszticidek nélküli gyomirtást.
4x10 féltető,  garázs,  tároló,  gépszín
4x10 féltető, garázs, tároló, gépszín

400.000 Ft

Renault Master kisteherautók (tejszállításra,  tejkiadagolásra alkalmas)
Renault Master kisteherautók...

1.000 Ft

M10-es rekesz eladó
M10-es rekesz eladó

450 Ft

KSMK 6 Soros sorközművelő kultivátor eladó
KSMK 6 Soros sorközművelő kultivátor...

650.000 Ft

Minden jog fenntartva.
© 2024 Agroinform Média Kft.

[bezárás x]